구미찜질방 - 구미찜질방공주힐링다이어트 배를 당기는 건강한 찜질 리뷰

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이별하자! 지쳐있다.

배와 이별에 고고신!

 

문을 열고 들어가 매우 귀여운 신발에 신발을 나란히 정리하고 슬리퍼로 갈아입었습니다.

 

반신욕기가 보이고 앞에 옷걸이도 보이네요. 선량해지기 시작하면 아우터는 필수입니다. 이용하면 좋다고 생각합니다.

 

찜에 앞서 내 몸의 상태를 확인하기 위해 인보디로부터 측정했습니다.

 

원장이 인보디의 결과를 함께 보았습니다. 신중하게 설명해 주었습니다. 역시 근육량의 평균보다 낮습니다. 배 탓에 체지방이 오르고 있네요... 배를 빼고 근력을 많이 끌어올려야 한다면... 배 가득 뽑기 위해 본격적인 찜을 시작했습니다.

 

편백 반신욕 찜에서 시작!!

편백반신욕기계 안에 완전히 들어갔습니다. 밖에 비가 많이 내려 버렸는지 반신욕하기 전 문득했다. 오히려 따뜻한 반신욕을 하기 때문에 땀은 나오지만 전혀 축축하거나 괴롭지 않았다. 오히려 시원한 느낌과 몸이 따뜻해진다 순환이 되는 느낌을 받았다는 것입니까?

 

반신욕 중에 마실 수 있는 고기가 떨어진다 마법의 허브 티를 받았습니다. 진한 맛의 티였지만 1리터 마시면 200Kcal 정도 소비된다고 하네요. 500ml 정도라면 100kcal은 가볍게 소비되었을까요?

 

반신욕 할 때의 주의 사항 몇 가지 읽어 보았습니다. 끊임없이 열이 가해지기 때문에, 바지는 필수군요.

 

반신욕은 30도 정도로 시작하고 시간이 지날수록 점점 온도가 올라가는 것이 눈에 보였습니다. 마지막 무렵 52도 찍어 탈출했습니다. 1차 땀이 송골성골 등에서는 줄뤼크 흘러내렸네요.

 

원적외선 찜 30분~

그런 다음 찜을 한 곳이 원적외선 찜이었습니다. 벽 전체가 편백되어 있어서 좋았습니다.

 

보이는 기계에서 원적외선이 나온다는 설명과 찜질방법도 간단하게 설명해 주었습니다.

 

전면부터 시작하여 등, 양 옆, 손, 다리까지 골고루 쪄주면 좋습니다.

 

왼쪽 모래시계가 5분, 오른쪽 핑크색 모래 시계는 30분입니다. 약간 아날로그 방식의 모래 시계가 있습니다. 원적외선의 찜이 보다 즐겁게 느껴지기도 했습니다.

 

원적외선을 쪄서 매우 깨끗합니다. 핑크색 음료를 한 잔 더 받으세요. 조금 고소한 이온 음료의 맛과 비슷했습니다. 땀을 많이 흘리는 찜에 수분 보충까지 할 수 있다 처럼 배려해 주시는 것 같았습니다.

 

원래 땀은 거의 나오지 않는 편입니다만. 10분이 넘고 나서 몰라 모공이 열렸는지 땀이 솟아나네요. 이상한 일이나 오랜만에 흐르는 땀 기분까지 시원했습니다. 원적외선이 살균 효과도있어 땀을 흘렸는데 땀 냄새가 거의 없었습니다. 신기했어요~

 

원적외선의 주요 효과와 특징 1. 혈류량을 증가시킨다. 2. 몸을 해독한다. 3. 박테리아와 곰팡이를 죽인다. 4. 신진대사를 강화한다. 5. 상처와 상처를 줄이고 상처를 입히는 것을 허용한다.

이렇게 많은 효과가 있는 원적외선 온열증입니다.

 

우왕 등 뒤가 흠뻑 젖었습니다. 얼마나 흐르는 땀이라고? 허벅지 부분도 땀이 솟았는지 바지도 젖었습니다. 원장의 말에 원적외선이 24시간 체내에서 걸어 다니며, 내 몸의 컨디션을 끌어올려준다고 합니다.

 

저주파 발 마사지 25분~

마지막 저주파 다리 마사지에 왔습니다. 맨발로 발 모양에 맞추어 발을 올리면 됩니다만. 시작하기 전에 원장이 그렇네요. "놀라지 마세요. 괜찮습니다." 엔? 왜 놀라지 마세요. 하는 순간, 전기가 발바닥에 느껴졌습니다. "이것은 괜찮습니까?" 생각은 아주 잠시 지나면, 정말 시원하고 자극이 전신에 전해지는 느낌이다 건강이 한 단계는 UP된 느낌을 받았어요.

 

어중간한 전기 자극 강도나 파도가 변화해도 지루하지 않게 칠리 틸릿 다리 마사지를 마쳤습니다. 발 마사지를 계속하고 싶었어요~ 집에 가지고 가고 싶은 마음이었습니다. 그리고 다리를 마사지할 때도 음료를 주세요. 돈으로 대체 할 수있는 단백질 셰이크라고 나는 말했다, 느낌도 있으면서 매우 이상한 맛이었습니다. 어떤 맛? 먹으면 사진도 찍을 수 없습니다. 꿀이 되어 버렸습니다.

 

1시간 30분이 어떻게 경과했는지 모르겠다 땀도 넘치면서 순식간에 끝났습니다. 시간이 걸리는 것이 유감스럽게 젖지 않습니다. 따뜻한 찜이 정말 기분 좋은 경험이었습니다. 나처럼 배 탓으로 고민하신 분, 힘든 일 없이 쉬면서 사고 싶은 분, 혈액 순환이 잘되지 않고, 고민하시는 분, 면역력 UP하고 싶은 분..... 그냥 찜하고 싶은 분까지 .. 구미 옥계동에 있는 공주 힐링 다이어트를 추천합니다.